На данном курсе вы получите:
12 тренировок
С помощью которых, вы укрепите мышцы спины и выровняете осанку, избавитесь от выпирающего живота, боли в спине и голове, ведь все в нашем организме взаимосвязано, улучшите кровоток и лимфоток, уйдет смещение головы и шеи вперед, а так же благодаря ровной осанки меняется овал лица, уйдут отеки и разгладятся морщины, улучшается работа желудочно-кишечного тракта.